« J’ai plus d’énergie…

« Je ressens les bienfaits retirés de la pratique quotidienne de la méditation et du régime alimentaire. Mon organisme s’est renforcé, et par voie de conséquence, je me sens beaucoup plus en forme et je résiste mieux aux (trucs). Changements notoires : j’ai besoin de beaucoup moins d’heures de sommeil, avec le plaisir de retrouver de l’énergie au lever et la possibilité de faire globalement plus de choses qu’avant au cours de mes journées. Je souffre moins qu’auparavant de dépression, de troubles de l’humeur et de petit vélo dans la tête, et ça c’est très appréciable. Pour le reste de ce que tu nous as transmis, je suis pour le moment moins assidue. »